TABLERO DE VISIÓN

 

TABLERO DE VISIÓN ¿Qué es?

Estoy segura de que muchos ya han escuchado hablar de los tableros de visión o visualización. Otros no. Los que ya saben que es, a lo mejor aun no lo pones a práctica por x razón. Y hablo acerca de ello aquí ya que estoy leyendo el libro Mañanas Milagrosas de Hal Elrod y una de las tareas a realizar es precisamente un tablero de visión para impulsarnos a conseguir nuestras metas y todo lo que soñamos tener, hacer y ser. 

Te explico algo, un tablero de visión no es mas que un tablero, de corcho, o cualquier superficie, sobre la que pegarás  recortes de revistas, o frases motivadoras. Básicamente es un sitio donde plasmar lo que quieres conseguir, hacer o ser. Por ejemplo recorto la imagen de una preciosa playa de Roatan, porque me gustaría ir o estar allí algún día, y también puedo pegar allí la imagen del coche que me gustaría conducir, o simplemente pego o escribo una frase que me motive. Todo ello con un propósito. Que mi cerebro se ponga en marcha y se predisponga para ver como puedo llegar a conseguirlo.

Para que te resulte mas fácil de entender, haz el siguiente ejercicio. Mira a tu alrededor y busca cosas de color rojo, todas las cosas de color rojo que puedas ver.

¿Ya?
Ahora busca todas las cosas de color verde.
¿Ya?

Ahora sin mirar contéstame a la siguiente pregunta ¿cuántos cuadros tienes en esa habitación?. Probablemente no me podrías contestar con exactitud ¿verdad? Y sin embargo tus ojos han recorrido la habitación varias veces, cuando te he pedido que busques cosas rojas y verdes. Pero es que tus ojos buscaban eso, cosas rojas o verdes, no cuadros.

Nuestro cerebro recibe muchísima información a través de nuestros sentidos constantemente, pero no es capaz de procesarlo todo a la vez, por lo que se centra en lo importante en ese momento. Todo lo demás lo desecha. Es algo genético e instintivo, que nos favorecía cuando teníamos que cazar, o para mantenernos a salvo. Y funciona así.

¿Qué consigue el tablero de visión? Que te centres en aquellas cosas que quieres conseguir o ser. El simple acto de mirarlo todos los días, hace que tu cerebro te indique el camino por donde puedes ir para obtenerlo.

Un tablero de visión se tiene que hacer y mirar con ojos de «ya estoy allí» imagina todo lo que quieres tener, hacer o ser con lujos de detalles, los colores, la textura, las actividades y recolecta imágenes de todo ello para hacer tu tablero. y veras que cuando lo veas todos los días, y salgas a la calle vas a ver cosas relacionadas a tu visión y no es casualidad sino que tu cerebro esta trabajando e indicándote todo lo que necesitas para cumplir tu visión. 

¿Quieres una casa más grande?
Te visualizas viviendo ya en ella, todos los detalles, los muebles, los olores, hasta el mayordomo.
¿Quieres un novio modelo super cariñoso?

Lo visualizas, sus ojos, sus manos, como te trata etc.

Y es entonces cuando la «magia» sucede.

Es cierto que no es de un día para otro, pero las cosas se van cumpliendo. Tu cerebro está dispuesto a darte señales que antes no veías. Pruébalo.

Descarga esta guía practica para que hagas tu Tablero de Visión. 

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